DANIELA MARTUCCI CORREDORA DE MONTAÑA @danimartucci Todo corredor, cuando inicia en mundo del Running, se entera que existe otra disciplina muy similar, que en vez de correr por el asfalto de la ciudad, las rutas se hacen por terrenos irregulares, generalmente montañas, bosques, arena o grava, y con el agregado del desnivel que es una […]
En colaboración con la Licenciada Alexandra Lombardo Pascarelli Psicólogo Clínico – UCV. Especialista en modificación de conducta y entrenamiento para padres y tutores. Diseño y aplicación de programas de aprendizaje en trastornos del desarrollo Seguro como mamá últimamente, y más ahora en esta situación, has sentido que necesitas tiempo para ti sola. Constantemente le insisto a […]
LOS MEJORES ZAPATOS QUE PUEDES COMPRAR EN ESTE MOMENTO Según la revista Runners World La temporada de maratón fue prácticamente cancelada en su totalidad, sin embargo los corredores de todo el mundo siguen sumando kilómetros y han comenzado a formarse nuevos corredores también, viendo que muchos de estos nuevos corredores presentan molestias al correr […]
SOY PISADA PRONADORA ¿QUE ZAPATOS COMPRO? Es una inquietud frecuente en los corredores sobre todo en quienes están iniciándose en el mundo del Running saber escoger unos buenos zapatos Regularmente las tiendas especializadas tienen personal calificado para hacerte las recomendaciones correctas, pero ahora con el #coronavirus muchas de ellas cerradas o con restricciones es muy […]
AY DOC! 🤦🏻♀️😖COMENCÉ A CORRER HACE UNA SEMANA Y COMO QUE ALGO PASÓ! ME DUELEN MUCHO LAS RODILLAS 😢. Todo los días estos son los mensajes que recibo por el DM 🤷🏻♀️, parece repetitivo pero sigo hablando de esto por este tipo de comentarios, el trabajo es largo y continua, todos podemos correr pero como […]
