LOS MEJORES 10 ZAPATOS LIGEROS PARA CORRER

LOS MEJORES 10 ZAPATOS LIGEROS PARA CORRER

(Revisión de la revista Runner’s World) Noviembre 2020

Sin duda alguna la vida se mueve constantemente y estamos en constante cambios, el mundo del running no escapa de esto, los desarrolladores y científicos están constantemente revisando y explorando nuevas formas de darnos seguridad y confort mientras corremos, es por ello que están constantemente viendo las mejores formas de de crear zapatos con diferentes tecnologías y materiales para hacer de estos un herramienta que nos haga no solo  correr más rápido, si no más cómodos  y más seguros tratando de disminuir el riesgo de lesiones.

Han surgido a su vez nuevas modalidades de correr y zapatillas que van orientadas a este estilo de correr como son El running minimalista,  aunque ha sido una actividad que siempre ha existido ahora se está volviendo de moda y una tendencia entre los deportistas más arriesgados.

Consiste en una corrida o trote normal, la diferencia es el zapato el cual carece de amortiguación con una suela más plana y ligera, lo que trae  en el deportista tiene efectos curiosos, conlleva a hacer una cambio en la forma de correr y debe ser una transición coordinada con un experto para evitar hacerse daño.

Desde que el minimalismo apareció una década antes, la creación de calzado ligero a llevado una larga travesía, las marcas de zapatos para correr han ido minimizando el peso de sus productos paulatinamente, sacrificando algo de la amortiguación que suelen ofrecer por unas onzas menos de peso, creando más modelos con estas características, se sabe que estos modelos no son para todo el mundo, los estudios siguen arrojando que debe hacerse una transición progresiva de una modalidad a otra e ir evaluando desempeño y resultados.

La revista Runner’s World en su  última edición, reportaron una de las pruebas que constantemente están sometiendo a los productos para corredores usando corredores y consumidores reales entregaron diferentes modelos de zapatos entre un grupo selecto de corredores y los probaron, escogiendo 10 modelos los cuales fueron considerados por los consumidores como los mejores, acá mencionaré alguno de ellos:

1. Nike React Infinity Run Flyknit; Peso 9.6 oz (H) 7.5 oz (M): Son suaves, firmes con buena reacción al asfalto porque tienen algo de amortiguación, su tejido permite que los pies respiren adecuadamente y su suela exterior permite buena tracción con el terreno
2. Hoka One One Rincon 2; Peso 7.7 oz (H), 7.2 oz (M): Suela muy amortiguada por menor peso, lo que lo hace versátil y con todas las ventajas de ser ligeros y buena amortiguación, su suela suave pero ancha es lo que muchos corredores critican de este modelo, sin embargo otros afirman que es balance perfecto de todo lo que corredor necesita, estabilidad, ligereza y amortiguación
3. Saucony Endorphin Speed; Peso 7.8 oz (H); 6.8 oz (M): Siendo la versión menos costosa de los Endorphine Pro, provee de excelentes resultados en cuanto a velocidad para pruebas tipo Maraton,  su flexibilidad mejorada ya que sustituyen la placa de fibra de carbono por una Placa de Amida del poliester en inglés conocida por sus siglas PEBA,  la cual proporciona buen rebote y amortiguación de soporte, siendo una excelente opción para aquellos que desean hacer la transición a aterrizaje de talón a punta
4. Brooks Hyperion Tempo; Peso 7.3 oz (H), 6.7 oz (M): Poseen moderada amortiguación y flexibilidad ,ya que tienen una mediasuela con infusión de nitrógeno a diferencia de sus competidores que poseen una placa de fibra de carbono lo que baja los costos en comparación de su contraparte
5. Saucony Kinvara 11; Peso 8.2 oz (H), 6.7 oz (M): Menos ligero que la versión anterior, sigue siendo un modelo versátil usado para largas distancias y entrenamientos de pista, la media suela proporcionan una amortiguación protectiva y estabilidad especialmente en el retropié, es un zapato ajustado de horma por lo que recomiendan comprar una media talla más grande.

Aqui les dejo los 5 más representativos de esta lista si deseas ampliar esta informacion visita www.runnersworld.com fuente primaria de este artículo

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